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『  さらけ出す  』


さらけ出す・・・


これは、前回の 『 相反する思い 』 に関連しています


『相反する思い』では


「 人と関わるのが煩わしい 」 と 「 人と触れ合いたい・仲間が欲しい 」という


正反対の思いが 自分の中に同居している


という話でしたが


今回は その思いが出てきた訳を


さらけ出してみようと思います


って、そんな大したことでもないのですが・・・





それは 『 相反する思い 』 に出てくる


某グループに参加した時のことでした


そのグループは 5?8人が参加して


お互いの話を聴いたり、聴いてもらうことを通して


心を繋げることを体験する場で


出来事を話すのではなく、自分の感情を中心に話します





自分の感情を話すわけだから


悩み事を 話すことが多くなるのですが


みんな 結構 そこまで言ってくれるんだ・・・という感じで


さらけ出してくるんですよね


5?8人で お互いが話して、聴きあう場なので


当然、私もお話しさせてもらうんですけど


今の私は、あんまり悩みがないっていうか・・・


多少のことなら自己完結してしまうので


あんまりさらけ出すことがないのかなあ?








ううん、違う・・・








涙ながらに 素直な自分の感情をさらけ出して


話してくれた人のお話を聴いた後


私は なぜか その人たちを 


ちょっぴり羨ましいなぁ と思ったの


羨ましいと感じたのは


自分には 「 さらけ出す勇気 」 がなかったことを


意味しているんだろうな   たぶん
  




確かに大した悩みがないので 話すこともないんだけど


でも、たとえあったとしても 


きっと私は 自分の感情の全てを言わないと想像できるのです





その日、家に戻ってから 「さらけ出す」かぁ・・・・・・


「さらけ出す」ってどういうことかな・・・・


うーーん、さらけ出す・・・


とか考えてしまいました





自分のことを 結構さらけ出せそうな性格かと思ってたけれど


そうでもなかったみたい





さらけ出すって勇気がいるんだなあ


さらけ出すためには まず信頼関係が必要だよね


ん?


じゃあ、あまり さらけ出そうとしない私は


あまり人を信頼してない・・・?


えーーーっ  そ、そんなことはないと思うんだけど(汗)




克服したい?テーマって


尽きないものですね?


完璧を目指さないことがポイントでしょうか?





あるがままの自分にありがとう


そのまんまで いいんだよ


大丈夫 大丈夫星


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テーマ:心のつぶやき - ジャンル:心と身体

[2009/10/30 23:42] 人との関わり | トラックバック(0) | コメント(14) | @
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